Salve belle, mi hanno dato buca per il pranzo, quindi sono qui da voi per un po'.
Qualcuno mi ha chiesto di postare un d.a. e il peso, per capire se, effettivamente, mangiando in maniera normale si possa sopravvivere a cuor leggero.
D'accordo :)
Ieri ho mangiato: una brioche allucinogena ( cioè una salata ai semi di papavero) e un caffè (con zucchero, non dolcificante) per colazione. A pranzo, un'insalata di riso con vellutata di zucchine di contorno, (un piatto abbondante e mezza porzione durante il bis), per spuntino un occhio di bue con marmellata di pere, (il biscotto gigante, per intenderci); la cena l'ho saltata per mancanza di tempo, ma l'aperitivo è trascorso con un bicchiere di vino bianco, tre o quattro crocchette di patate (fritte), qualche ciliegia e una mela caramellata.
Peso, (risalente a mezzogiorno di oggi): 43.4
Traete le vostre conclusioni e cercate di non martoriarvi: se il metabolismo riprende a funzionare, basta sapersi regolare un minimo e andrà tutto bene.
Vi auguro il meglio e vengo a leggervi, considerato il tempo libero.
Un bacio.
hai fatto benissimo ad iniziare a mangiare normale .. anche io sto tentando :)
RispondiEliminati seguo sempre
un abbraccio
hai fatto solo che bene tesoro.
RispondiEliminavai traqulla
Spero che quando raggiungerò il mio obiettivo potrò tornare a mangiare normalmente come te senza farmi troppi complessi e senza preoccuparmi delle calorie.. un bacio <3
RispondiEliminaTi fa bene ricominciare a mangiare normale...spero che il mio metabolismo si velocizi un minimo. Un bacio.
RispondiEliminaCi troviamo nella stessa situazione.
RispondiEliminaBasta sapersi regolare, non eccedere e riuscire a concedersi il giusto.
Alla fine il peso rimane stabile, o addirittura scendo.
Ti parlo dall'alto ( o dal basso ) dei miei 46.2 di stamattina, nonostante io mangi normale da almeno una manciata di giorni, con tanto di carboidrati alla sera!
Ti sringo,
sono felice per te in una maniera che non puoi nemmeno immaginare;
elle
Acquolina in bocca (purtroppo) .-.
RispondiEliminaTi abbraccio.
Un peso e un d.a perfetto (se non è provato su di me!)
RispondiEliminaSii forte, ti seguo sempre:)
Mi fa tanto piacere leggerti serena.
RispondiEliminaIl problema è che quando leggo queste cose perdo le parole, perchè la sola idea di mangiare una brioche mi fa dare di matto.
Sante parole: equilibrio e metabolismo funzionante sono l'arma migliore.
RispondiEliminaUn bacione,
B.
Tesoro scusa se sono sparita, ho avuto dei giorni terribili. E continuano. Ma ti penso, ti penso davvero.
RispondiEliminaSnotra.
Tornaaa, mi manchi!
RispondiEliminaSnotra.